Mi misión como nutricionista especialista en patologías digestivas es mejorar tu calidad de vida ayudándote a mejorar tus hábitos alimentarios, con herramientas y educación nutricional, para que puedas mantenerlos toda la vida.
Mi enfoque es integral y totalmente personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivos. Mi trabajo va más allá de la alimentación, ya que, para conseguir el bienestar general, no podemos olvidarnos de la salud mental, la actividad física, el entorno o las relaciones afectivas.
Además, como especialista en patologías digestivas, si sufres de distensión abdominal, SIBO, intolerancias alimentarias, intestino irritable, entre otras afecciones, también puedo ayudarte a aliviar tu sintomatología y reparar tu salud intestinal.
Mi especialidad son los problemas del comportamiento alimentario, problemas emocionales (ansiedad, depresión y trastornos adaptativos), trastornos de la personalidad, duelo, trauma, TOC y psicooncología. Trabajo con población infanto-juvenil y adulta.
Hay veces que la Terapia Cognitivo Conductual no permite profundizar en el problema al que nos enfrentamos, por ello también empleo terapias de Tercera Generación de corte humanista y de procesamiento emocional.
La idea es enseñarte las herramientas necesarias para que puedas solucionar los problemas con tus propios recursos. Como diría Mario Benedetti: solo imagina lo precioso que puede ser arriesgarse y que todo salga bien.
Me gusta que la terapia sea breve para que vuelvas a encontrar, tan pronto como sea posible, esa gestión de tu vida que en el momento de ponerte en contacto conmigo se había perdido.
Soy una persona en quien puedes confiar, si puedo ayudarte te lo diré y lo haré. Y si no puedo, te lo diré igualmente y te derivaré a otro profesional que sí pueda. De ese modo conmigo no perderás el tiempo. Todo funcionará si establecemos un buen vínculo y si trabajas activamente conmigo.
Desde que me eliges como tu psicóloga te conviertes en el centro de mi trabajo y todos mis esfuerzos van dirigidos a ayudarte.
Licenciada en psicologia por la Universidad de Granada, pasa consulta desde 2014 en Clínica Emae.
Especialista en intervención clínica, terapias contextuales y cuenta con una amplia formación en terapia sistémica, técnicas somato-perceptivas y yoga. Apasionada por su profesión, le encanta acompañar a las personas en los momentos de debilidad, confusión o intranquilidad mientras, juntos, consiguen un nuevo camino o forma de estar en el mundo que le devuelva la fortaleza, la lucidez (comprehensión en sentido amplio) y/ o la tranquilidad.
De su forma de trabajar, destaca la flexibilidad y la humildad durante la intervención. A través de la terapia, ayuda a la persona a que tome consciencia de esas relaciones y elija cómo quiere configurar en adelante su vida, teniendo en cuenta sus valores y lo que es relevante para él o ella.
